日本の日常には、ドアの鍵を開け閉めする、部屋中のリモコンを探してボタンを押す、床を掃除機がけするなど、小さな「名もなき雑用」が溢れています。

一つ一つは数秒〜数分の動作でも、毎日の積み重ねになれば膨大な時間を消耗します。さらに「鍵を閉めたか」「エアコンを消したか」といった日々の小さな不安は、脳のワーキングメモリ（認知能力）を無駄に削る原因です。

そこで今回は、本業でDX推進に取り組みながら、自宅の自動化を何年も追求し続けてきた筆者が、「実際に使って、暮らしの時間と心の余裕が劇的に増えたスマートホームグッズ」をランキング形式で5つ紹介します。

どれも工事不要で、賃貸住宅でも原状回復の心配なく導入できます。設置は最短5分。今日から自宅を快適な効率化スペースへアップデートできます。

　

【こんな方におすすめ】
帰宅したらすぐに快適な温度の部屋で過ごしたい
鍵の出し入れや閉め忘れ、エアコンの消し忘れなどの日常のムダから解放されたい
面倒な家事の手間を減らし、仕事やリラックスのための自由な時間を増やしたい

それでは本編に参ります。

⑤ 第5位：スマートカーテン — 朝の目覚めと開閉の手間を自動化

朝、けたたましく鳴り響くアラーム音。暖かい布団から1ミリも出たくないのに、暗い部屋で冷たいカーテンを開けに行くなんて本当に毎朝の苦行ですよね！「あと5分…」と葛藤している間に時間は過ぎ、結局ギリギリになって飛び起きる絶望感、本当に嫌になります。

そんな朝のストレスを根本から解消してくれるのがスマートカーテンです。既存のカーテンレールに引っ掛けるだけで、セットした時間に自動でカーテンが開きます。不快なアラーム音ではなく、差し込む自然な太陽光でスッキリ目覚める心地よさは、一度体験すると二度と手動には戻れません。

タイパ向上ポイント

• 朝の起床時間に合わせて自動でカーテンが開き、差し込む日光によって自然な寝起きを促します。覚醒スピードが上がり、午前中の活動効率が大幅に向上します。
• 毎朝・毎夜に複数の部屋を回ってカーテンを手動で開閉する手間が完全になくなります。

短縮できる時間（目安）

• カーテンまで往復して開閉する動作（約8秒）。
• 朝と夜に、リビングと寝室のカーテンを開閉（1日4回）と想定。
• 8秒 × 4回 × 365日 ＝ 年間約195分の短縮。

スマートカーテンは時短というより、「朝日で自然に目覚める心地よさ」を手にいれるためのアイテムとイメージしてください。朝のタイパ向上に直結します。

カーテンを開けるためだけに動く必要がなくなるのは本当に快適です。特に冬場の寒い朝、布団から出ずとも部屋が明るくなるため、二度寝の防止にも絶大な効果を感じています。

SwitchBot カーテン3

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スイッチボット(SwitchBot)

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④ 第4位：指ロボット — 非スマート家電の物理ボタンを自動化

「この家電、なんでスマホからONにできないんだよ！」と家電の前でイライラしたことはありませんか？特に疲れて帰宅した夜、一刻も早くお風呂に入りたいのに、冷え切った浴室で給湯ボタンを押し、お湯がたまるのをブルブル震えながら待つ時間……本当に苦痛で無駄ですよね！

この「ボタンを押すためだけに、わざわざその場所に行く」というストレスを解決するのが指ロボットです。スイッチに貼るだけで、代わりに物理ボタンを押してくれます。帰宅途中にお湯はりを済ませたり、インターホンをその場で解錠したりと、家中の「めんどくさい」を撲滅できます。

タイパ向上ポイント

• お風呂のお湯はり自動化: 帰宅途中やベッドの中から遠隔操作で「お湯はりボタン」をON。帰宅した瞬間に、すぐにお風呂に入れるようになります。
• インターホンの解錠対応: 来客や配達の際、わざわざ玄関まで歩いて行かずにスマホからオートロックを解錠できます。
• コーヒーメーカーの自動起動: 起床時間に合わせて自動でスイッチが入り、目が覚めたときには挽きたてのコーヒーが完成しています。

特に「お湯はり」を遠隔化することで、帰宅してからお湯がたまるまでの15〜20分の待ち時間を完全にゼロにできるのは、夜の時間を有効活用する上で大きな効果があります。

我が家ではお風呂のボタンに設置しています。仕事帰りの電車の中からスマホでポチッと押すだけで、帰宅後すぐにお風呂に入れる体験は手放せません。

SwitchBotボット 指ロボット ホワイト

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スイッチボット(SwitchBot)

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③ 第3位：ロボット掃除機 — 毎日の床掃除から解放される

仕事でクタクタになって帰宅した瞬間、床のホコリや髪の毛が目に入る絶望感……。疲れているのに「掃除しなきゃ」と重い腰を上げるの、本当にウンザリしますよね！貴重な週末を掃除機がけで潰して「何でこんな単純作業に命削ってるんだろう」と虚しくなるの、もう終わりにしませんか？

この怒りと虚しさを一発で解決するのがロボット掃除機です。外出中に床の吸引から水拭きまで完璧に終わらせてくれるので、帰った瞬間から床はピカピカ。掃除という家事そのものを人生から消し去り、自由な時間を取り戻せます。

タイパ向上ポイント

• 外出中に自動で床の吸い込み掃除と水拭きを完了。常にホコリのない清潔な部屋を維持できます。
• 日本の住宅事情に合わせた「世界最小級」のサイズのものを選べば、椅子の脚の間や部屋の隅など、従来のロボット掃除機では入れなかった狭い隙間までしっかりカバーできます。
• ゴミ収集ステーション付きのモデルであれば、本体からゴミを捨てる手間すら数ヶ月に1回に激減します。

短縮できる時間（目安）

• 1回あたり15分の掃除機がけを週4回行うと想定。
• 15分 × 4回 × 52週 ＝ 年間約52時間の短縮。

浮いた時間はそのまま仕事や読書、あるいは休息の時間として有意義に使えます。

最小クラスのロボット掃除機（K10+）を使っていますが、狭いリビングでも家具に引っかかることなく綺麗にしてくれます。自分で掃除機をかける必要が全くなくなりました。

SwitchBot ロボット掃除機 K10+

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② 第2位：スマートロック — 鍵を取り出すムダと不安を撲滅

荷物で両手が塞がっているときや雨の日に、玄関前でカバンから鍵をゴソゴソ探す時間、本当にイライラしますよね！さらに最悪なのが、駅に着いた瞬間に「あれ？鍵閉めたっけ…」と襲ってくる不安。わざわざ引き返して脱力するあの不毛な時間、人生の損失以外の何物でもありません！

この「鍵の出し入れ」と「閉め忘れの不安」から完全に解放してくれるのがスマートロックです。スマホを持って近づくだけで自動で鍵が開き、閉まればオートロック。鍵という存在自体を脳内から完全に消し去ってくれます。

タイパ向上ポイント

• ハンズフリー解錠: スマートフォンやスマートウォッチを身につけてドアに近づくだけで自動解錠。鍵を探す時間がゼロになります。
• 指紋認証・暗証番号: 指先一つ、または暗証番号で解錠できるため、鍵の持ち歩き自体が不要になります。
• オートロック: ドアが閉まると自動で施錠。「鍵を閉め忘れたかもしれない」という不安による心理的ストレス（認知負荷）が完全に解消されます。

短縮できる時間（目安）

• 鍵をポケットやカバンから出し、解錠して、再びしまう動作（約8秒）。
• 1日2回の外出（施錠・解錠で計4回）と想定。
• 8秒 × 4回 × 365日 ＝ 年間約195分の短縮。

時間短縮だけでなく、施錠確認のために立ち戻ったり心配したりする「脳の無駄遣い」を完全にゼロにできる点が最大のメリットです。

スマホを持っていれば勝手に開くので、買い物袋で両手が塞がっているときにその真価を痛感します。オートロックのおかげで、外出時の鍵への心配が完全になくなりました。

SwitchBot ロック Pro

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① 第1位：スマートリモコン — すべての家電と自動化の心臓部

「リモコンどこ行った！？」と部屋中を探し回るムダな時間、本当にイライラしませんか？テーブルの上は散らかるし、見つかっても電池切れだった時のあの怒り！さらに、猛暑や極寒の日に帰宅して、エアコンが効くまでサウナや冷凍庫のような部屋でじっと耐えるの、本当に理不尽だと思いませんか？

このストレスを根こそぎ解消するのがスマートリモコンです。家中のリモコンをスマホや声での操作に一元化。帰宅前に遠隔でエアコンをONにしておけば、玄関を開けた瞬間から「天国のように快適な我が家」が迎えてくれます。

タイパ向上ポイント

• 家電の一元管理・声操作: テーブルの上に散らかる複数のリモコンが不要になり、探す時間がゼロになります。スマートスピーカーと連携すれば、声だけで家電を操作できます。
• エアコンの遠隔・自動制御: 帰宅15分前にスマホからエアコンをON。真夏や真冬でも、ドアを開けた瞬間から快適な室温で過ごせます。温湿度センサーと連動させれば、「室温が28℃以上になったら自動で冷房ON」といった自動運転も可能です。
• 一括操作（シーン機能）: 外出時に「行ってきます」と1回声をかけるだけで、エアコン・照明・テレビをすべて同時にOFFにできます。

短縮できる時間（目安）

• 各種リモコンの操作や探し出す時間（1回約7秒）。
• 家族全員で1日15回操作（エアコン、テレビ、照明等）が発生すると想定。
• 7秒 × 15回 × 365日 ＝ 年間約638分の短縮（約10時間半）。

すべてのスマートホームデバイスのベースとなる「ハブ」の役割を果たすため、スマートホームを始めるなら真っ先に導入するべき必須アイテムです。

エアコンの遠隔操作だけで導入価値が十分にあります。温湿度センサーと連携させて自動温度管理を始めてからは、消し忘れも完全に防げており、日々の快適さと節電の両立ができています。

SwitchBot スマートリモコン ハブ2

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番外編：お風呂の時間を無駄にしない！「Fireタブレット」防水活用ハック

お風呂で湯船に浸かる15〜30分。ただぼーっと過ごすのは暇だし、タイパ的にももったいないですよね。かといって、10万円以上するスマホを持ち込むのは水没や結露が怖すぎて心臓に悪すぎます！もし落として壊れたら、ショックで寝込んでしまいますよね。

このジレンマを解決するのが、お風呂での「Fireタブレット」防水活用ハックです。スマホ水没の恐怖に怯えることなく、読書や動画視聴を大画面で楽しめます。お風呂という「ただの温まる時間」を、安全かつ極上のインプット・リラクゼーション時間へ変えてくれます。

タイパ向上ポイント

• コストパフォーマンスに優れた大画面タブレット（Fire HD 10）をお風呂専用の情報端末として運用。
• 読書（Kindle）、ビジネス動画の視聴、映画や音楽鑑賞などに活用。
• 高価なスマートフォンをお風呂に持ち込むと水没や結露による故障リスクがありますが、手頃な専用タブレットなら気兼ねなく使えます。

毎日お風呂で30分のインプットを行えば、年間で約180時間分もの有意義な時間を創出できます。

お風呂の時間をインプットに充てるようになってから、読書量やインプット量が劇的に増えました。防水ケースや専用スタンドを併用すれば、水濡れを気にせず快適に運用できます。

Fire HD 10 タブレット – 10インチHD ディスプレイ 32GB ブラック (2023年発売)

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まとめ：あなたの暮らしを自動化する「最初の一歩」

今回紹介した5つのスマートホームグッズ（＋番外編）をまとめます。

まず1つだけ導入するなら「スマートリモコン」

スマートホーム化を始める上で、最初に購入するべきなのは間違いなく「1位のスマートリモコン」です。

推奨する理由は以下の3点です。

• エアコンや照明など、すでにある家電の操作性を最も安価に劇的に変えられる
• 温度・湿度センサーなどを内蔵しており、単体での自動化能力が高い
• 今後、スマートロックや指ロボットを追加した際、それらをインターネットに繋ぐ「中継機（ハブ）」として必須になる

スマートリモコンを起点として、日々の生活で不便に感じる部分（鍵の開閉、お風呂のお湯はり、掃除など）に応じてデバイスを追加していくのが、最も失敗しないスマートホームの作り方です。

日々の小さなムダとストレスを自動化で撲滅し、もっと自由で快適な時間を手に入れてみてください。

SwitchBot スマートリモコン ハブ2

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スイッチボット(SwitchBot)

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よくある質問

賃貸住宅でも使えますか？

今回紹介した5つのデバイスはすべて工事不要・原状回復不要です。スマートロックも既存のサムターン（鍵のつまみ）に両面テープで固定する方式、スマートカーテンも既存のカーテンレールに挟み込む方式のため、賃貸でそのまま使えます。

最初から全部買わないとダメですか？

いいえ。最初はスマートリモコンの1台だけで十分効果を体感できます。実際の生活で「この作業を自動化したい」と感じたものから、1つずつ買い足していく方法が最も合理的です。

設定や連携は難しいですか？

各種SwitchBot製品はすべて共通のアプリ1つで完結します。接続もスマートフォンのBluetooth経由でスムーズに行え、各デバイス5〜10分程度で設定可能です。エアコンやテレビの登録も自動認識機能が付いているため、説明書を読み込む必要はありません。

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洗濯機の下、最後に確認したのはいつですか？

キッチンの流し台の下、冷蔵庫の裏——普段は絶対に見ない場所です。じわじわと水が染み出していても気づけず、フローリングが浮いてから発覚、なんて話は珍しくありません。マンションなら階下への漏水で100万円超の修繕費になるケースも。

「見えない場所の水漏れを、その場を離れていても即座に知る」——それができるのが水漏れセンサーです。

水漏れの監視だけでなく、浴槽のお湯はり管理や水槽の水位監視にも応用できます。「そんな使い方もあるの？」と思った方こそ読んでみてください。SwitchBotの水漏れセンサー2種類を軸に、実際にどんな場所・どんな目的で使えるかを具体的に紹介します。

筆者は実機でレビュー済み。検知性能の実験結果も別記事にまとめています。

　

こんな方におすすめ

・洗濯機や給湯器まわりの水漏れが不安な方

・浴槽のお湯はりを別の部屋から管理したい方

・SwitchBot水漏れセンサーの使い道を広げたい方

それでは本編に参ります。

水漏れ被害は「気づいたときには遅い」

家の中で水漏れが起きても、すぐ気づけるケースはほとんどゼロ。

洗濯機の下、冷蔵庫の裏、キッチン流し台の下——どれも普段は見えない場所です。じわじわと水が染み出し、床材が傷み、フローリングが浮き、最終的に階下への漏水に。

マンションでの階下漏水は修繕費が100万円を超えることも珍しくありません。「起きてから対処する」ではなく、「起きた瞬間に気づく」仕組みが必要です。

SwitchBot水漏れセンサー2種類の概要

SwitchBotの水漏れセンサーは2種類。どちらを選ぶかは使用シーン次第ですが、基本性能は共通です。

共通スペック

• 検知感度：水位0.5mmから検知
• アラーム：100dB（かなり大きい）
• 接続：WiFi + Bluetooth（ハブ不要でスマホ通知）
• 電池寿命：約2年
• 防水：IP67

価格・在庫は時期で変わるため、最新情報は商品ページで確認を。

コードなし（標準型）

本体の底と上部の2箇所にセンサーを搭載。床に置くだけで水漏れを検知。コンパクトなので洗濯機の下や冷蔵庫裏など、狭い隙間にも入ります。

「床に水が溜まったら気づきたい」用途はこちら。

SwitchBot 水漏れセンサー

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SwitchBot

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コード付き

本体に1mのセンサーケーブルが付属。コードの先端で検知するため、本体を安全な場所に固定しながら、届きにくい場所や水中に先端だけ入れておける設計。

「水位が上がりすぎたら通知したい」「水位が下がったら知らせてほしい」用途はこちら。

SwitchBot 水漏れセンサー コード付き

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スイッチボット(SwitchBot)

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SwitchBotアプリで本体を追加してから通知が届くまで5分かからず完了。既存ユーザーなら追加するだけで設定終わり。

使用シーン7選

① 洗濯機の下（定番）

最も多い設置場所がここです。使用頻度が高い分、排水ホースの接続部やパッキンが劣化しやすく、水漏れが起きやすい家電のひとつ。

本体を洗濯機の下に滑り込ませるだけで設置完了。水が溜まればスマホに即通知。

外出中・就寝中でも即座に気づける。万が一のときも被害を最小限に。

筆者宅では洗濯機の隙間に滑り込ませるだけで設置完了。工具も工事も不要でした。

② キッチン流し台の下

意外と水漏れが多い場所がシンク下です。排水ホースの接続部や食洗機の排水経路が劣化すると、気づかないうちに床材や収納棚が湿ることも。

収納棚の奥に1つ置くだけ。臭いや変色で気づく前に、センサーが即通知。

③ 給湯器・配管まわり（戸建て向け）

戸建ての場合、床下や壁内の配管が老朽化して水漏れするケースがあります。給湯器の下や点検口付近にセンサーを置いておくだけで、早期発見の手がかりに。

普段は絶対に見ない場所だからこそ、センサーを置く意味があります。

④ 冷蔵庫の下

意外に思われるかもしれませんが、冷蔵庫も水漏れを起こします。排水口の詰まりや製氷機の不具合で、気づかない間に水が溜まっていることも。

冷蔵庫を動かして確認するのは重労働。センサーを一度置いておけば、あとは継続監視。

⑤ 水槽の水位管理

水槽の水は蒸発で少しずつ減ります。水位が下がりすぎると魚やサンゴへのダメージに直結するため、こまめなチェックが必要。

コード付きモデルを逆の発想で使います。センサー先端を「これ以下になったら困る水位」にセット。水位が下がってセンサーが空気に触れると、ドライアラート（乾燥検知）で通知。ドライアラートのオン/オフはアプリのセンサー設定画面で切り替えできます。

給水のし忘れを防止。旅行や外出が多い方、水草・海水水槽を管理している方に特に有効です。

⑥ 浴槽のお湯はり管理（コード付きならでは）

「意外な使い方」の筆頭がこれ。

コード付きのセンサー先端を、浴槽の「お湯を溜めたい水位」にセット。水位がセンサーに達すると、アラート音とスマホ通知で知らせてくれます。

お湯はりを別の部屋から管理できる。キッチンで夕食の準備をしながら、リビングで子どもと過ごしながら、浴槽に張り付かなくてOK。自動お湯はり機能のない古い給湯器でも、同じ体験が手に入ります。

通知だけ？それとも自動化できる？

センサー単体は「水位に達したら通知する」動作。SwitchBotのハブや他のデバイスと組み合わせると、「水位検知をトリガーにスマートプラグで給湯を止める」「家族全員のスマホに同時通知」といった自動化にも発展できます。通知だけでも十分実用的。

設定はシンプル

SwitchBotアプリでセンサーの「水検知」をトリガーに選び、通知先を指定するだけ。3〜4タップで完了。

子どもがいる家庭での設置

本体を脱衣所などに固定し、コードの先端だけ浴槽内に垂らせばOK。本体が水に直接触れることなく、子どもがいたずらしにくい場所に設置できます。

お湯はり管理にコード付きを導入してから、浴室に張り付く必要がなくなりました。自動お湯はり機能のない給湯器でもこれで十分です。

⑦ プール・貯水タンクの水位管理

家庭用プールや庭の貯水タンクで、水位が上がりすぎたときに通知させる使い方。

給水中にその場を離れても安心。センサー先端を「水が来てほしくない上限水位」に固定するだけ。

センサーの検知性能について

「実際にどれくらい感度があるのか」「どのくらいの水量で反応するのか」は別記事で実験済み。0.7mmの降水量でも約10分で通知が届いた実験など、気になる疑問はそちらで確認を。

導入前のよくある疑問

Q. Wi-Fi設定は難しい？

SwitchBotアプリで本体を追加するだけ。既存ユーザーなら数分で完了。

Q. 誤検知は多い？

0.5mm以上の水位から検知する仕様で、結露レベルでは反応しにくい設計。実際の精度は上記の別記事で実験済み。

Q. 電池はどのくらい持つ？

公称2年。電池残量はアプリで確認でき、少なくなると通知あり。

Q. 浴室での防水性能は？

本体はIP67防水。コード付きは本体を脱衣所などに固定し、先端だけ浴槽内に伸ばす設置が安全。

まとめ

SwitchBot水漏れセンサーは「洗濯機の下に置く専用品」ではありません。コードなし・コード付きの2種類を組み合わせれば、家中の水まわりをカバーできます。

漏水を検知したいならコードなし、水位を調整したいならコード付きがおすすめです。

最初の1台は、シンプルなコードなし（標準型）がおすすめ。水漏れが心配な場所に置くだけで、スマホ通知の仕組みが完成します。

• 設置は床に置くだけ、工具・工事不要
• 外出中・就寝中でも即座にスマホ通知
• 浴槽のお湯はり管理など、水漏れ以外にも応用可能

浴槽のお湯はりや水槽管理など「水位を監視したい」用途が出てきたら、コード付きを追加するのが導入しやすい順番です。

SwitchBot 水漏れセンサー

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SwitchBot

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SwitchBot 水漏れセンサー コード付き

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　「スマートホームって便利そうだけど、実際どれくらい時間が変わるの？」

ふとそう思って、自分が使っているデバイスを全部並べて計算してみました。結果は年間186時間。スマートホームデバイスだけで映画93本分の時間が、毎年家電によって自動で生み出されていました。

筆者はDX推進を本業にしながら、5年以上スマートホームを使い続けています。「なんとなく便利」ではなく、実際の行動時間を積み上げた数字として紹介します。

　

この記事はこんな方におすすめです

• スマートホームデバイスの導入を検討しているが、効果が見えない
• どのデバイスから揃えるべきか迷っている
• 「便利になる」だけでなく、具体的な数字で判断したい

それでは本編に参ります。

どれくらい時短になるか計算してみた

計算の前提は「1回の操作にかかる秒数 × 1日の回数 × 年間日数」で積み上げる方式です。すべて筆者の自宅での実測に基づいています。

①カーテン自動化：年間195分

カーテンの場所まで歩いて（3秒）→ 開閉（2秒）→ 元の場所に戻る（3秒）＝ 1回あたり8秒。朝開ける・夜閉める × 寝室・リビングの2か所 ＝ 1日4回です。

8秒 × 4回 × 365日 ＝ 11,680秒 → 約195分

時間の節約に加えて、朝に日光を浴びて目覚める体験が変わります。タイマーで自動開閉に設定しておけば、起き上がる前から部屋に光が差し込み、目覚めの質が上がります。

起きたら自動でカーテンが開いている朝は、気持ちの入り方が違います。日光で自然に目が覚めるので、目覚ましなしでもスッキリ起きられます。

SwitchBot カーテン3

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②スマートロック：年間157分＋不安がゼロになる

鍵をカバンから取り出す（3秒）→ 施錠（2秒）→ しまう（3秒）＝ 1回あたり8秒。外出1回として施錠・解錠で1日2回です。

8秒 × 2回 × 365日 ＝ 5,840秒 → 約97分

さらに「鍵を閉めたか不安で引き返す」がなくなります。月1回でも往復5分とすると年60分のロスが消えます。合算で約157分。

数字以上に大きいのが、外出中の「閉めたっけ？」という不安が完全になくなることです。アプリで施錠状態を確認できるため、頭の片隅をずっと占領していたストレスごと消えます。

「鍵かけたっけ？」という不安で頭の片隅がずっと占領される感覚、なくなるとすごく楽です。アプリで施錠状態をすぐ確認できるので、引き返すことがゼロになりました。

SwitchBot ロック

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SwitchBot ロック Pro

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③エアコン自動化：年間182分

リモコンを取りに行く（3秒）→ 操作（1秒）→ 元に戻す（3秒）＝ 1回7秒。ON/OFF各1回・温度調整×2・風量調整×2 ＝ 1日6回。夏冬はもちろん、春秋の気温変化が激しい日も含めると年260日は稼働しています。

7秒 × 6回 × 260日 ＝ 10,920秒 → 約182分

時間節約だけでなく、帰宅前にスマホから「つけておく」ことで、家に入った瞬間から快適な温度になっています。従来の「帰宅直後の蒸し暑さ・底冷え」を体験しなくて済みます。

帰宅30分前に「アレクサ、エアコンつけて」と声をかけておけば、家に入った瞬間から快適です。夏の帰宅直後の蒸し暑さが完全になくなりました。

④テレビ自動化：年間511分

リモコン操作 ＝ 1回7秒。ON/OFF各2回・チャンネル変更×4・音量調整×4 ＝ 1日12回です。

7秒 × 12回 × 365日 ＝ 30,660秒 → 約511分

操作回数が多いぶん、積み上がる時間も大きくなります。声で「音量を下げて」と言うだけで済むため、ソファや作業デスクから一切立ち上がる必要がありません。

テレビはリモコン操作の回数が多いので、8秒の積み上げが年間8時間超になります。声でチャンネルや音量を変えられると、ソファから一切動かなくて済むのが快適です。

⑤ライト自動化：年間255分

リモコン操作 ＝ 1回7秒。リビング・寝室・洗面所など複数の照明をON/OFFするため、実質1日6回の操作が発生します。

7秒 × 6回 × 365日 ＝ 15,330秒 → 約255分

③〜⑤のエアコン・テレビ・ライトはいずれもスマートリモコン1台でまとめて自動化できます。そして、これらを声で操作できることで得られる最大のメリットは、作業中に席を立たずに済むことです。集中している最中にリモコンを取りに立ち上がると、再度作業に戻るまでに数分ロスします。その「集中の途切れ」が丸ごとなくなります。

スマートリモコン1台でエアコン・テレビ・照明をまとめて管理できます。③〜⑤の合計約948分（約16時間）がこれ1台で手に入ります。

SwitchBot スマートリモコン ハブ2

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⑥ロボット掃除機：年間約4,160分（69時間）

ここから桁が変わります。

これまでの5デバイスは「秒単位」の積み上げでしたが、ロボット掃除機は1回あたり20分の作業をまるごと代替します。週4回稼働させると、

20分 × 4回 × 52週 ＝ 4,160分（約69時間）

外出中や仕事中にスタートできるため、この69時間は丸ごと別のことに使えます。「掃除しなきゃ」という気がかりが日常から消えることで、帰宅後の時間が気持ちよく使えるようになります。

朝家を出る前にスタートして、帰宅時に完了している運用が定番になっています。「掃除しなきゃ」という気がかりが完全になくなって、帰宅後の時間が気持ちよく使えます。

さらに、SwitchBotのロボット掃除機S10, S20であれば水拭き機能もついているので、より大きな時短効果が期待できます！

SwitchBot ロボット掃除機 S10

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⑦ホットクック：年間約3,120分（52時間）

火にかけた鍋を「焦げていないか」「吹きこぼれないか」と傍で確認しながら待った経験はないでしょうか。ホットクックはその監視時間を丸ごとなくします。

従来の調理で傍で見張る時間を約15分、週4回とすると、

15分 × 4回 × 52週 ＝ 3,120分（約52時間）

材料を入れてスタートボタンを押したら、あとは完全に放置できます。「火を使っているから離れられない」という心理的な拘束が丸ごとなくなります。ホットクックをスタートした後、風呂・仕事・運動——なんでも並行してできます。

ホットクックをスタートした後、風呂に入って、着替えて、戻ったら出来上がっている。「料理しながら別のことをする」ではなく「料理が勝手に終わっている」という感覚です。

SHARP 水なし自動調理鍋 HEALSiO ヘルシオ ホットクック 2.4Lタイプ ホワイト系 KN-HW24G-W

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シャープ(SHARP)

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⑧指ロボット（コーヒーメーカー）：年間約2,555分（42時間）

コーヒーメーカーのスタートボタンに指ロボットを設置し、起動時間をタイマーで設定します。起きた時点でコーヒーが完成している状態を作れます。

従来は起きてからキッチンへ行き、水とコーヒーをセットして約5分待つロスがありました。電気ケトルも合わせて自動化すれば、朝のセット・待ち時間は合計7分以上浮きます。

7分 × 365日 ＝ 2,555分（約42時間）

「コーヒーを飲みながら朝の準備を始められる」ことで、朝のルーティンがそのまま前倒しになります。

指ロボットはコーヒーメーカー以外にもお風呂の給湯や照明の自動化に使えます。「寝る前にセットして朝は動かずに済む」家電なら何でも応用できます。

SwitchBotボット 指ロボット ホワイト

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合計：186時間 ＝ 映画93本分

186時間を別の言い方に換算すると、映画93本分・読書62冊分・10年間で1,860時間（77日以上）になります。

「8秒の節約なんて大した話じゃない」と思うかもしれません。でも69時間分のロボット掃除機、52時間分のホットクックを加えると、合計が一気に186時間になります。スマートホーム化はリモコン操作の省略ではなく、まとまった時間を丸ごと返してくれる体験に変わります。

また、①〜⑤は短縮時間は大きくはないものの、作業を中断されないという点が非常に魅力的です。スイッチングコストが発生（やっていることを切り替える度に脳に負荷がかかる）ので、効果として見えにくいところで恩恵を受けることができます。

まとめ

8デバイスで計算すると、スマートホーム化で生まれる時間は年間186時間。リモコン操作の短縮だけでは18時間ですが、ロボット掃除機・ホットクック・スマートプラグを加えると一気に186時間になります。

まず1台から始めるなら、ロボット掃除機が最も費用対効果が高いです。掃除という「毎週必ず発生する20分」を丸ごと置き換えてくれるからです。

• 週4回の掃除機がけが外出中に自動で完了する
• ゴミ捨ては70日に一度で済むモデルも登場している
• 「掃除しなきゃ」という気がかりが日常から消える

時間の節約に加えて、「不安・監視・集中の途切れ」というストレスがなくなること。この2つが揃ってはじめて、スマートホームの価値が完成します。

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日本の夏は年々厳しくなっています。

40℃近い猛暑日、湿度70%超の蒸し暑さ。エアコンをつけっぱなしにするのも電気代が気になるし、帰宅したときの「まだ部屋が冷えていない」あの感覚、なんとかしたいですよね。

そこで今回は、スマートホームデバイスを使って夏の暑さを”自動で”解決する方法を7つご紹介します。本業でDX推進に携わりながら、自宅でも実際に導入・検証してきた内容です。

手動操作ゼロ、帰宅前から涼しい部屋、電気代の最適化まで——タイパを落とさずに快適な夏を過ごす具体的な方法です。

なお、ご紹介する7つはすべて工事不要・賃貸住宅でもそのまま使えるものを選んでいます。設置は最短5分、原状回復も問題ありません。

　

この記事はこんな方におすすめです。

・帰宅するたびに蒸し暑い部屋に入るのが憂鬱

・エアコンをつけっぱなしにするのは電気代がもったいない

・暑くてやる気が出ない、でも暑さ対策を手動でやるのも面倒

それでは本編に参ります。

① スマートリモコン（SwitchBotハブ2）— 帰宅15分前にエアコンを遠隔起動

夏のタイパを劇的に変えるなら、まずこれです。

SwitchBotハブ2はスマートフォンから赤外線家電を遠隔操作できるデバイス。エアコン・テレビ・照明など、ほぼすべての赤外線リモコン対応家電を一括管理できます。

設置は箱から出してコンセントに挿し、アプリでWi-Fi設定するだけ。所要時間はおよそ5分、エアコンのリモコン登録も赤外線を当てるだけで自動認識されます。

使い方のポイント

• 退勤前にスマホからエアコンをON → 帰宅時には涼しい部屋が完成
• アプリから「冷房・26℃・風量自動」を一発設定
• 後述の温湿度センサーと連携すると、温度トリガーで自動ON/OFFも可能

帰宅してからエアコンが効くまで15〜20分待つストレスが完全になくなります。

エアコンの登録が自動認識なので説明書を読まなくても進められます。スマートホーム初心者でも安心して始められる1台です。

SwitchBot スマートリモコン ハブ2

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スイッチボット(SwitchBot)

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② SwitchBot温湿度センサー — 設定温度を超えたら自動でエアコンON

温湿度センサーをエアコンと連携させると、「室温が28℃を超えたら自動でエアコンON」 という自動制御が実現します。

これの何がすごいかというと、必要なときだけエアコンが動くこと。

• 在宅時: 室温が上がったら自動でON、下がったら自動でOFF
• 外出時: 室温が設定値を超えても外出中はONにしない、など条件設定も可

ペットを飼っている方には特に有効で、留守中でも室温を一定範囲内に保てます。センサー自体の精度も高く、温度・湿度をリアルタイムでスマホから確認できます。暑い日の外出中でも「家の温度が心配」という不安がなくなります。

温度センサーとの連携でエアコンの消し忘れがゼロになりました。先月の電気代が少し下がっていて、自動制御の効果を実感しています。

SwitchBot CO2センサー 二酸化炭素濃度計 温湿度計

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スイッチボット(SwitchBot)

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③ サーキュレーター ＋ スマートプラグ — 空気循環を自動化して冷却効率アップ

エアコンだけでは部屋全体が均一に冷えないことがあります。冷気は下に溜まるため、上の方は暑いまま——そんな状態ではエアコンを強くするしかなく、電気代もかかります。

サーキュレーターを使って空気を循環させると、エアコンの設定温度を1〜2℃高くしても同じ体感温度を維持できます。エアコン設定温度を26℃→28℃に上げてサーキュレーターを併用すると、一般的に冷房消費電力は約10〜20%削減できると言われています（環境省資料より）。

スマートプラグと組み合わせると

• エアコンと連動して自動でON/OFF
• 外出中はOFF、帰宅30分前にON、といったスケジュール設定
• Alexaから音声でON/OFF

「エアコンつけたのにサーキュレーター消し忘れた」という無駄もなくなります。

エアコン28℃＋サーキュレーターにしてから電気代が目に見えて下がりました。体感温度はほぼ変わらないのに節電できているのが一石二鳥です。

TP-Link Tapo P110M スマートプラグ

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TP-Link

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SwitchBotのサーキュレーターを使えばON / OFF以外に風量や風向も簡単にセットできておすすめです。

SwitchBot スマートサーキュレーター

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④ スマートカーテン — 日光を自動でシャットアウト

夏の室温上昇の大きな原因は日光です。日中、直射日光が当たる部屋はエアコンをいくらかけても追いつかないことがあります。

スマートカーテンを使えば、日光が強くなる時間帯に自動でカーテンを閉めることができます。

• 外出時：自動でカーテンを閉めて室温上昇を防ぐ
• 在室時：声でカーテンを開けて換気・採光

外出中に「カーテン閉めてくればよかった」と後悔することがなくなります。エアコンとの併用で冷却効率が大幅に改善します。

カーテンを気にしなくて済むのが想像以上に快適でした。帰宅したら部屋が涼しいだけじゃなく遮光もされている、というのはストレスが一つ減る感覚があります。

mornin’とSwitchBotカーテン、どちらを選ぶ？

スマートカーテンは数多くの種類がありどれを買っていいか悩みどころです。

私のおすすめはSwitchBot カーテン3。機能が充実していて静かなモードもあって快適です。

• mornin’: シンプル・設置が容易・コスト優先の方向け
• SwitchBotカーテン3: ハブ2・温湿度センサーと連携可能。開閉位置設定によってカーテンをピッタリ閉めきれる。Quiet Driftモードで静かに開閉。

何よりピッタリ閉まってくれるのが地味に嬉しいです。今まで月1で位置調整をしていた作業がなくなりました♪

SwitchBot カーテン3

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⑤ Alexa — 声だけで夏の家電を一括操作

暑い夏、ソファやベッドから動かずにエアコン・扇風機・照明を操作できたら快適ですよね。Alexaがあれば「アレクサ、エアコンをつけて」「アレクサ、26度にして」 と声だけで操作できます。

• リモコンを探す手間ゼロ
• 複数デバイスをまとめて操作（「おやすみ」でエアコン・照明・サーキュレーターを一括OFF）
• ルーティン設定で「朝7時にカーテンを開けてエアコンをOFF」などの自動化

スマートリモコン（ハブ2）と連携することで、赤外線家電もAlexaで操作できるようになります。

声での操作はやってみると癖になります。ソファで「アレクサ、もっと涼しくして」と言えるのは夏の贅沢な体験です。ハブ2と連携するとできることが一気に広がります。

Echo Dot with clock (エコードットウィズクロック) 第5世代 – 時計付きスマートスピーカー with Alexa

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⑥ SwitchBotシーン機能 — 「帰宅」ボタン1つで夏モード全自動

ここまでのデバイスを個別に操作するのではなく、「帰宅」というシーンを作っておけばボタン1つで全部動きます。

「夏の帰宅シーン」の例

1. エアコンON（冷房・26℃）
2. サーキュレーターON
3. カーテンを開ける
4. 照明ON

退勤時にスマホから「帰宅」ボタンを押すだけ。もしくは開閉センサーの検知と連動させれば、鍵を開けた瞬間に全部自動で動きます。

「帰宅」シーンを作ってから生活が明らかに変わりました。鍵を開けた瞬間に照明がONになっていく体験は、一度やったらやめられません。

SwitchBot 開閉センサー

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⑦ ロボット掃除機（SwitchBot S10）— 暑い中の掃除をゼロに

「暑い日に掃除機をかける」のは体力を奪います。特に夏は汗をかきながら掃除するだけで消耗します。

SwitchBot S10はロボット掃除機と床の水拭きが一体になったモデル。夏場は汗がフローリングに落ちることも多くて、掃除機だけではキレイにできない。そんな時に水拭きも同時にやってくれるのでピカピカになります。

外出中にスケジュール起動しておけば、帰宅時には部屋がきれいな状態。夏の体力消耗を一つ減らすだけで、生産性が大きく変わります。

SwitchBotアプリから他のデバイスと一括管理できるのも強みで、アプリでスケジュール設定が完結します。

掃除機かけを自動化したらそれだけで夏のQOLが上がりました。帰宅したら部屋がきれいで涼しい——これが目指す状態です。

SwitchBot ロボット掃除機 S10

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SwitchBot S10は公式サイトのセールで大きな値引きが期待できます！セール時を狙って買うようにしましょう

【まとめ】スマートデバイスで夏のタイパを完全自動化

今回紹介した7つのスマートデバイスをまとめると：

7つ全部を一気に揃える必要はありません。まず1つだけ買うなら、迷わず①SwitchBotハブ2です。理由は3つ：

• エアコン遠隔操作という最も体感効果が大きい機能を単体で実現できる
• 温湿度センサー・カーテン・スマートプラグなど他のSwitchBot製品と全部連携できるハブになる
• 後から②③④を追加しても全て同じアプリで管理できる

既にハブ2をお持ちの方は、次の1台として②温湿度センサーか④スマートカーテンの追加が費用対効果◎です。

ぜひ、今年の夏はスマートデバイスで快適に乗り切ってみてください。

よくある質問

賃貸住宅でも使えますか？

今回紹介した7つはすべて工事不要です。スマートカーテンも既存のカーテンレールに後付けするタイプで、賃貸でそのまま使えます。

全部買わないとダメですか？

いいえ。最初は①ハブ2の1台だけでエアコンの遠隔操作ができるので十分効果を体感できます。あとは生活で「ここを楽にしたい」と感じた順に1つずつ追加していくのが最もコスパが良い導入方法です。

設定は難しいですか？

①〜③はすべてSwitchBotアプリ1つで完結し、各5〜10分で設定可能です。エアコンのリモコン登録も自動認識で、説明書を読まなくても進められます。

既にSwitchBotハブを持っています。次は何を買うべき？

②温湿度センサーか④スマートカーテンがおすすめです。どちらもハブ2との連携で真価を発揮します。

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2025年5月にSwitchBotのスマートリモコン『ハブ３』が発売されました。

公式サイトやXではすごい便利だという触れ込みでPRされていますが、

「実際のところ今までのハブから買い替えるメリットは何なの？」

「いろいろ機能が増えてるみたいだけどデメリットもあるんじゃないの？」

といった疑問が湧いてしまいますよね。

そこで、SwitchBotのみならず他社製のスマートリモコンも買い比べ、合計6種類のスマートリモコンを使ってきた筆者がハブ３を2ヶ月使い倒してわかったメリットデメリットを解説します。

この記事を読めば公式サイトには載っていないハブ３の注意すべきポイントがわかり、自身が買うべきかどうか判断ができますよ。

　

この記事はこんな方におすすめです。

・ハブ３のデメリットを知りたい

・他のスマートリモコンから乗り換えるべきか知りたい

・ハブ３のレビューを聞きたい

それでは本編に参ります。

SwitchBot スマートリモコン ハブ3

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スイッチボット(SwitchBot)

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内容物とスペック

まずは内容物全体の大きさやスペックを見ていきましょう

全体

SwitchBotハブ３ということで、SwitchBotハブ２くらいの大きさだと思っていたら想像の４倍くらい大きい箱で到着しました。しかも結構重い！500mlペットボトルくらいの重さはあります。

中身を取り出してみるとこんな感じ。本体と、本体を取り付ける台座が重かったようです。

本体

本体の大きさはボールペンより少し小さいくらいで、なかなかの存在感があります。

重量は186gと重さを感じます。

光沢のある質感で、指紋の跡などの汚れが目立ちやすいのは気になります。

台座

ハブ３をデスクに置いて操作するための台座も入っていました。

底部にゴムが付いていて多少押したぐらいでは動かないようになっています。

振るとカタカタ音がなって、何か入っている様子。どうやら安定にするための重りが入っているようで、このおかげで指で押しても動かないようになっています。見た目や材質は軽そうでしたが、実際は100g超えとこちらも重量感あり。

下の写真は左が本体（背面）、右がマウントです。マウント下部にある2つのツメで本体を支えながら、上部のツメを本体の穴にはめ込んでガッチリ固定してくれます。

傾斜の角度は変えることができませんが、この角度でも操作しやすいので特に問題ありませんでした。

この辺の角度も研究の末に決めているんでしょうか。ちょうどいい感じに操作できました。

温湿度センサー搭載ケーブル

電源ケーブルの長さは約210cm

左側の四角い部分が温度センサーとなっています。本体とは違うところにセンサーを搭載することで、本体の熱による影響を受けずに精度高く温湿度を測定できます。この点はSwitchBotハブ2と同じですね。

使ってみた感想

ディスプレイで気温と湿度を楽々確認

SwitchBotハブ3では上半分がモニターの役割を担っています。

左上から順に

• CO2濃度
• 天気予報
• 気温
• 湿度

が表示されています。（連携すればSwitchBotロックが閉まっているかどうかも表示できます）

CO2濃度

CO2濃度はSwitchBotのCO2センサーと連動させることで表示可能です。

SwitchBot CO2センサー 二酸化炭素濃度計 温湿度計

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濃度とは言っても表示できるのは濃度の高中低3段階だけで、色で表示されます（写真だと緑なので濃度が低い状態）。

CO2濃度そのものを表示できるとよかったんですが、現状ではできないようです。

天気予報

SwitchBotに登録された現在地から天気予報の情報を取得して、お天気マークと気温を表示します。公式サイトによると

アカウントに追加された時点から、12時間ごとに12時間先の天気予報が更新され、雪や雨など様々な天候が表示可能です。

とのことなので、少し先の天気がわかるようになっています。

服装や傘の判断に使えそうですが、気になる方はきちんと天気予報アプリなどで確認した方がいいですね。

ちなみに、天気予報が不要という方は表示を消して気温を大きく表示することもできます。

気温・湿度

気温と湿度は、ハブ３搭載のセンサーの値を表示できるのはもちろんのこと、SwitchBotの温湿度計やCO2センサーと連携してその温湿度情報を表示することも可能です。

なので、「子どもが熱中症にならないか心配だから子ども部屋の温度を表示する」、といった使い方ができます。

色んな操作をワンタッチで

ディスプレイの下部にはこのようなアイコンが表示されています。

これらは、デバイス操作やシーン実行のショートカットです。

ハブ３では最大４つまで事前に設定することでワンタッチで実行できます。

タッチする部分は赤矢印で指している白く光る点の箇所です。

アイコン自体をタッチしないので始めは戸惑いました。しかもタッチする部分がアイコンの真下じゃないのも直感とずれてくるので少しやりにくい。ここは改善してほしいポイントです。

ダイヤルのおかげで細かい操作も素早く

私的にはこの機能が一番うれしかったです。

ハブ３には大きなダイヤルが付いています。このダイヤルを使うことで、

• ライトの照度を下げて、色味を暖色にする
• サーキュレーターの風速を3段階上げる

など、細かい操作ができます。

私はアレクサ連携していて声で操作することが多いのですが、それだと

• ライトの照度を1段階ずつしか下げれない
• サーキュレーターはON/OFFしかできない

といった不便さがありました。こういった不便をハブ３は解消してくれています。

ダイヤルは回転以外にも上下左右のボタンにもなっているので、ダイヤルは照度調整、左右で色味調整といったことができます。

しかもダイヤルを回してからライトが反応するまでが本当に早くて、ストレスなく操作できるのがグッドポイントでした。

すぐに操作可能な物理ボタン

ダイヤルの周りには物理ボタンが５つ付いています。

• ホーム
• 戻る
• ショートカット
• ON
• OFF

『ホーム』と『戻る』はそのままの意味なので割愛。

『ショートカット』について。先ほどアイコンに対応する部分をタッチすることですぐにシーンやデバイス操作ができるとお伝えしました。しかし、操作したいものが増えてくると登録上限の４つでは物足りなくなります。その時はこの『ショートカット』にデバイスを登録しておけば操作が可能になります。

『ON』『OFF』はデバイスを選んだ状態で押せばそのデバイスをON/OFFできます。

物理ボタンがあると操作に迷うことがないので安心して素早く操作できます。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

正直なところ結構人を選ぶデバイスだと感じました。というのも、

• やれることが多い分値段も高く、どちらかというと上級者向け
• 上級者は音声アシスタントと連携していることが多く、４つ以上のシーンを声だけで操作可能

だからです。「スマートホーム化を進めてきているけど、声ではあんまり操作したくない」ような方にはいいかもしれません。

一方で便利だと思うこともあり、それはハブ３を置いている場所でしか起動しないシーンがあるような場合です。例えば仕事用のシーン設定をしている場合、そのデスクでしかそのシーンを使いませんよね。そこにハブ３があれば声で操作するよりも素早くできるので、そういった際には良いと思いました。

また、アレクサがうまく声を拾ってくれないことが多い操作も便利です。

我が家では「アレクサ、あとよろしくね」と言うとライトとエアコンが切れる設定にしているのですが、うまく聞き取られずに

はい、こちらこそよろしくお願いします！

と元気な返事だけで何もやってくれないことがあります。

確実にシーンを実行できる、というのはハブ３ならではのメリットかもしれません。

ぜひあなたにピッタリのデバイスを見つけて、生活をより豊かにしてください。

SwitchBot スマートリモコン ハブ3

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「デスク周りを快適にしたいけど、どんなものがあるかわからない！」

そんな方に向けて、デスク周りが快適になるアイテムをデスクツアー形式で紹介します。

タイムパフォーマンス向上のことばかり考えてスマートホーム化を進めてきた筆者。もちろんデスク周りもタイパの上がるもので固めています。

-筆者紹介-

ARISSK -アリスク-

大企業のDX推進部署で効率化を求めて早７年。自宅の効率化も推進し、体験をもとにタイムパフォーマンス向上に繋がる情報を発信しています。プロフィール詳細

ひとつのデスクで仕事とプライベートを分ける

在宅ワークが当たり前になった現在、自宅では仕事とプライベートどちらも同じデスクで過ごすという方も多いのではないでしょうか。

私もその一人。平日は会社のPCをたたき、休日は自慢のゲーミングPCでゲームをするという日々ですが、どちらも同じデスクでおこなっています。

今でこそ仕事とプライベートの切替を簡単にできて快適な環境になっていますが、最初の頃は毎日手間のかかることをしていました。

• HDMIケーブルを毎回挿し替える
• イヤホンも毎回挿し替える
• 音はモニターから出てくるガビガビの音
• 手元が暗くて目に負担がかかる

などなど、面倒や負担がかかることだらけでした。

ですが、約５年間の在宅環境改善によって今や超快適なデスク環境を手に入れました。

今回はデスクツアーと称して買ってよかったものをご紹介していきます。

echo show 5

声で指示を出せば身の回りを世話してくれる、自分専用の秘書。

最初に紹介するのはecho show 5。音声アシスタントであるAlexaが搭載されているため、教えてほしいこと、やってほしいことをすぐにお願いできます。例えば、

• 今は令和何年？
• 今日の日付は？
• 今日の天気は？
• 5分後にアラーム鳴らして

など、パソコンでやるより早くできます。

また、好きな写真をスライドショーにして流すこともできるので、旅行の写真や推しの写真を流して気分を盛り上げることも可能です。

私はでかでかと時計を表示しているので時間の確認が一瞬で済みます。

Echo Show 5 (エコーショー5) 第3世代 – スマートディスプレイ with Alexa、2メガピクセルカメラ付き、クラウドブルー

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SwitchBotハブ2

仕事モードとプライベートモードの切り替えも一瞬

SwitchBotハブ2はスマートリモコンの1種で、家電をスマホや音声アシスタント経由で操作できるようになります。また、温度や湿度といった条件を設定すれば自動で設定通りに家電を操作してくれます。

また、複数の操作をワンタッチで実行してくれるオートメーション機能を使えば、仕事モードとプライベートモードを一瞬で切り替えられます。

例えば、

【仕事モード】照明を一番明るく、エアコンを強めの設定

【プライベートモード】落ち着いた色の照明で、エアコンを弱く設定

といったようにできます。

椅子から動かずに色々操作できるので集中力が乱されません

SwitchBot スマートリモコン ハブ2

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スイッチボット(SwitchBot)

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SwitchBot CO2センサー

CO2濃度を管理して頭もスッキリ

締め切った部屋にこもり続けるとなんだか空気がわるくなってきて頭がボーっとしますよね。

そんな悩みを解決するのがこのCO2センサー。1分ごとにCO2濃度を計測してくれるので、例えば1,000ppmを上回ったら通知する設定にしておけばいつでもCO2を一定濃度以内に抑えられます。

先ほどのSwitchBotハブ2と連携させてサーキュレーターや換気扇を自動で回すこともできるので、全部お任せという使い方も。

CO2濃度だけじゃなく、温度、湿度や時計表示もあるのでこれ一つあれば多くの情報を確認することが可能です。

部屋にこもっているとなぜか眠くなることが多かったのですが、通知があった時に換気することで頭もすっきりして集中できるようになりました。

SwitchBot CO2センサー 二酸化炭素濃度計 温湿度計

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スイッチボット(SwitchBot)

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ロジクール ワイヤレスマウス M650MGR

静音設計のワイヤレスマウス登場！クリックもホイールも全てが静か

マウスはロジクールのM650MGRを使っています。ポイントは２つ

• 操作音が静かで音が気にならない
• 横方向のスクロールが爆速

①は文字通り、クリックやホイール操作で音がほとんど出ません。安いマウスだとカチッ、カチッと音がして気になることがあるので音が出ないのは嬉しいポイントです。

②の横方向のスクロールが爆速。

マウスのホイールを横に傾けると横方向に動くタイプのマウスがありますよね。ただ、あれってスクロールが遅いのでデータの多いエクセルを使う時などはストレスに感じてしまいます。

一方、このマウスでは横のボタンを押しながらホイールを回すと横にスクロールします。つまり、縦方向のスクロールと同じスピードで横方向にもスクロールできるんですね。

はじめは戸惑いますが、やってみるとその速さに驚き！一瞬でエクセルの端にいけます

ちなみに、ワイヤレスで接続するタイプですがゲームの時に使っても全然入力遅延を感じません。

ロジクール Signature M650MGR ワイヤレスマウス 静音 グラファイト Bluetooth

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ロジクール G ゲーミングキーボード G610BL

音量のUP/DOWNが一瞬！心地いい打鍵感と抜群の操作性

このキーボードの特徴はなんといっても右上にあるホイール。これを回すだけでPCの音量をUP/DOWNできます。WEB会議と動画視聴では元の音量が違うことがよくあるので、このホイールをくるっと回して音量調整しています。

また、動画のスタート/ストップをホイールの下にあるボタンで操作できて非常に楽です。

本体重量がそこそこあるので持ち運びには向きませんが、その分安定感があって打っているいる最中にキーボードがずれない点もいいです。

テンキー付きでスペースを取るのでデスクが大きめの人向けですが、スペースさえあるなら是非使ってみてほしいです。

ロジクール G ゲーミングキーボード 有線 G610BL 日本語配列 青軸

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Logicool(ロジクール)

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Elzo リストレスト キーボード用 手首パッド

キーボード入力時の手首の痛みを回避。人間工学に沿った形で快適に

先ほどのロジクールのキーボードは傾き調整もできて自分に合う角度に出来るのですが、より快適に使うためにリストレストを併用しています。

特徴的な形をしていて、手首を左右に動かす時もスムーズにいけます。

3年半使い続けて端が剥がれ始めたのですが、お気に入り過ぎて全く同じものを買いなおしてしまいました。

Elzo リストレスト キーボード用 手首パッド 人間工学 低反発

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ELZO

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NexiGo webカメラ N660P

マイクとカメラを備えた2 in 1デバイス

お次はWEBカメラです。

昔はノートPC付属のカメラでWEB会議に参加していたのですが、それだとどうしてもカメラを見下ろす形になって印象がよくないなと感じていました。

同時にノートPCのマイク音質もよくしたいと思い購入したのがこのNexiGo WEBカメラ。ポイントに沿って解説していきます。

高画質な映像で表情もくっきり

カメラ画質がフルHD（1080p）で60fps対応なので、表情がくっきりかつなめらかな映像になります。同じWEB会議に出ている人の画質と比べると結構違いに気づきます。

物理シャッター搭載でいつも安心

WEBカメラはPC上でONにしない限り映像を録られることはありませんが、それでも何かの拍子で録られていないか心配になりますよね。

物理シャッター搭載なので、カメラがONになっても真っ暗な映像が流れるだけなのでいつでも安心です。

ノイズキャンセリングで自分の声だけをお届け

NexiGo WEBカメラにはノイズキャンセリング技術を搭載したデュアルステレオマイクが付いています。

鳥の鳴き声や工事の音など、ノイズとなるものを自動で除外してくれるので自分の声をクリアに届けられます。

我が家は小学校に隣接していて元気な子どもの声が聞こえるのですが、WEB会議の相手からは子供の声は全然聞こえないと言われます。

NexiGo webカメラ 60fps マイク内蔵 N660P 1080P

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NexiGo

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ホタルクス（HotaluX）PCモニターライト HSDL101CK-UD5 AXIS LIGHT

顔も手元も両方照らせるモニターライト

先ほどWEBカメラを紹介しましたが、それだけではどうにもできないのが顔の明るさ。特に逆光の時なんかは顔が暗くなってほとんど表情が見えないことも。

ホタルクスモニターライトはその名の通りモニターライトはもちろんのこと、両サイドについたフェイスライトで表情を明るく照らしてくれます。

面接や客先との面会など、好印象を持たれたい時に特に嬉しい機能です。

明るさと色味もモニターライトとフェイスライトそれぞれ独立で調整可能

ホタルクス（HotaluX）PCモニターライト 47.5cm幅 【日本製】フェイスライト搭載 HSDL101CK-UD5 AXIS LIGHT

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ホタルクス

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Bose Companion 2 Series III multimedia speaker system

なかった頃には戻れない。高コスパスピーカー

数千円台前半のスピーカーがいくらでもある今、このBOSEのスピーカーは10,000円を超すお値段で少しお高め。

仕事の会議で相手の音声をクリアに聞く必要はないのでおすすめ度２にしています。

一方、プライベートの時間

• 音楽を聴く
• 動画を観る
• ゲームをする

どんな時も音は非常に重要です。このスピーカーを使うと今まで聞いていた音が重低音を伴ってライブのような音源で聞こえてくるようになり、なかった頃には戻れません。モニターからの音を聴き比べると一瞬でその差がわかります。

少し値は張りますが何年にも渡っていい音を聞けるのは充分買うに足る理由になります。

１つ前に使っていた3,000円の格安スピーカーは2年で壊れてしまいました

Bose Companion 2 Series III multimedia speaker system

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BOSE(ボーズ)

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Logicool G PRO X ゲーミングヘッドセット G-PHS-003d

ゲームメインの人はLogicool G PRO X

スピーカーでは音が外に聞こえたり、ゲームの時に敵の位置がわかりにくいというデメリットがあります。

そんな時に使えるのがLogicool G PRO Xのヘッドセット。しっかりと頭に密着して周囲の音を消し去った上でクリアな音をダイレクトに届けてくれます。

APEXなど敵の位置が重要なゲームでもしっかりと方向がわかるようになるので重宝しています。有線で繋ぐので遅延も気になりません。

通気性の高いイヤーパッドも同梱しているので、耳周りのムレが気になる人にもピッタリです。

【Amazon.co.jp限定】 Logicool G PRO X ゲーミングヘッドセット G-PHS-003d Dolby 7.1ch サラウンドサウンド

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Logicool G(ロジクール G)

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サンワサプライ ヘッドホンフック

デスクを広く使える優秀なアイテム

「ヘッドセットを買ったはいいが置く場所がない」

「とりあえずデスク上に置いたけど邪魔」

そんな人にはヘッドホンフックがおすすめ。

バネ式のクランプで挟むだけなので、設置場所の移動が超簡単。

ヘッドセットをかける部分が360°回転するので、机の下に隠すことも可能です。

これがあるだけでデスクスペースが広がるので快適になります。

サンワサプライ(Sanwa Supply) ヘッドホンフック 360°回転 バネ式クランプ PDA-STN18BK

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サンワサプライ(Sanwa Supply)

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USB スイッチャー

仕事とプライベート切替えの要。４デバイスを一瞬で切替え

マウス、キーボード、ヘッドセット、WEBカメラ・・・

仕事とプライベートどちらでも使いたいデバイスがある方に必須のアイテムがこのUSBスイッチャー。

今までPCの背面をのぞき込んでUSBを抜き差ししていた作業が、ボタン一つで完了します。切替えにかかる時間も1,2秒程度なので待つ必要がありません。

厚さ約１cmとかなり薄型で場所を取らないのも嬉しいポイント♪ 2年以上愛用しています。

USB 3.0 切替器 PC2台用 USB3.0ポート*4 スイッチャー 5Gbps高速転送 [パソコン×2：USB機器×4]

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Ember (エンバー) 温度コントロールスマートマグ

ずっと最適な温度のコーヒーが飲める

コーヒーや白湯、紅茶など温かい飲み物をせっかく用意してもすぐに冷めてしまう･･･

そんなこととはおさらばできるのがこのEmberマグ。

加温してくれるマグカップは多くありますが、Emberマグならではのメリットをあげると

• 0.5℃単位で温度設定が可能
• 充電式なので充電ポートから離れても1時間以上温度を維持

人間の舌はかなり敏感で1,2℃変わるだけでぬるかったり熱すぎたりします。しかもその感覚は人それぞれなので、個人に合わせてカスタマイズすることが重要です。

Emberマグでは0.5℃単位で温度を設定でき、しかも複数の設定を保存可能なので好きな飲み物を、好きな温度で楽しめます。

また、よくある加温マグカップや加温コースターはUSB給電式で、コードが届く範囲でしか加温できません。

Emberマグは充電式なのでどこでも使えるのがメリット。

普段はデスク、本を読む時だけリビングでといった使い方でも保温し続けてくれます

Ember (エンバー) 温度コントロールスマートマグ 2 14オンス バッテリー80分持続

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まとめ

今回は仕事もプライベートもきっちり分けてデスクを使いたい方にオススメのデバイスを紹介しました。

少し値が張るものもありますが、一度買えば何年にも渡って生活の質をあげてくれるものばかりです。

他にも、スマートホーム化を進めることで余計なことに割く時間を短くできる以下の記事もおすすめです。

The post ５年以上タイムパフォーマンスを突き詰めた人間のデスクツアー！スムーズにオンオフを切替えてパフォーマンス向上 first appeared on タイパラボ -タイムパフォーマンス研究所-.

「デスクの手元が暗い。」

「WEBカメラに映る顔も暗い。」

「両方なんとかしたいけど、デスクの上がゴチャゴチャするのはイヤ」

そんな人にピッタリのモニターライトを手に入れたのでレビューしていきます。

かくいう私も同じことを思っていて、探しに探してたどり着いたのが日本製のホタルクスAXIS LIGHTというモニターライトでした。デスクの上をスッキリさせたまま手元も顔も明るくできるので、めちゃくちゃ便利です。

ホタルクスAXIS LIGHTの便利ポイントはもちろんのこと、逆にここは不便だと感じた点を解説します。

　

この記事はこんな方におすすめです。

・手元が暗くて文字が見にくい

・ウェブカメラの表情が暗くて印象が悪く映る

・デスク周りはスッキリさせたい

それでは本編に参ります。

ホタルクス（HotaluX）PCモニターライト 47.5cm幅 【日本製】フェイスライト搭載 HSDL101CK-UD5 AXIS LIGHT

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内容物（ホタルクス AXIS LIGHT）

商品が届いたので見ていきましょう。

黒くてスリムな段ボールに入った状態で着荷

開けてみると、振動でも壊れないようしっかりと固定されていました。

ライト本体と、クリップ、滑り止めパット、USBケーブルが同梱されています。

ライト本体の左右2か所にフェイスライト

そしてデスクを照らす用に端から端までLED光源が通っています。

向かって右側には以下のボタンが付いています。

• ライトの明るさ調整ボタン
• フェイスライトON/OFFボタン
• メインライトON/OFFボタン

向かって左側はコーヒーと本のマークがあります。これは色の暖かみを示していて、蛍光灯のような白っぽい光から電球のようなオレンジに近い色まで4段階で調整可能です。

クリップは上の写真左側の形を保つようバネが入っており、写真右側のように伸ばしてモニターを挟むことでライトを固定します。

ライトの設置

通常モニターへの設置

ライト本体をクリップの丸い部分にはめ込みます。

ライトをはめ込んだクリップのツメをモニターにひっかけるような感じで固定できました。

裏側はこのようにクリップで挟み込むようになっています。

クリップのモニター背面に当たる部分は滑り止め素材になっているのでしっかりと保持することができます。

ただし、背面が上から見た時に斜めになっている場合はうまく滑り止め部分が当たらずすき間もできるため固定が弱くなってしまいます。

PCモニターを2台使っているのですが、内1台はうまく使えませんでした

湾曲モニターへの設置

湾曲モニターの場合、モニターライトをそのまま使うとモニターの端側でライトが隠れてしまいます。

専用のパーツを取り付けてライトをより手前に出すことで。湾曲モニターにも設置可能です。

（引用：Amazon販売ページ）

このツメにひっかけることでライトがより手前に来ていることがわかりますね。

ちなみに、WEBカメラもこんな具合に差し込んで取り付けられます。

無事キレイに取り付けられました。

想像以上にスリムなので圧迫感がなくていい感じです♪

元々はモニターライトとフェイスライトそれぞれ購入しようと思っていたのですが、それだとモニターの上がゴチャゴチャするので一石二鳥のライトです。

使ってみた

メインライトもフェイスライトも独立して操作

部屋の天井照明を付けている状態だとこんな感じのデスク。

天井照明だと背中側から光が来るので手元が暗いんですよね。

部屋を暗くして、ホタルクスAXIS LIGHTをON（蛍光色で明るさ最大）にするとこうなります。

モニターライトだけでこんなに明るくなるんですね！

少し暖色を入れてフェイスライトもONにするとこんな感じ。

WEB会議の時にフェイスライトを使えば相手にいい印象を与えられて仕事にプラスにはたらいてくれます。

（引用：Amazon販売ページ）

メインライトとフェイスライトはそれぞれ個別に設定可能なので、

• フェイスライトはOFF、メインライトだけを明るさ最大に
• メインライトは明るさ最大、フェイスライトは少し暗めで暖色に

など、自分の好みに合わせて設定できます。

照明の角度も手軽に変更

ライトを使う時に気になるのがその角度。フェイスライトもあるので、角度によっては眩しい場合も。

そんな時に使えるのが角度調整機能。直接ライトをつかんで回せば最大で15度角度を変えることができます。

ただし、極端にモニター側にライトを向けたい場合、WEBカメラが邪魔になることがあります。手元を明るくする方がメインなのであまり気にする必要はありませんが、WEBカメラを取り付ける人は注意してください。

明るさの調整はボタンに触れるだけ

モニターライトのように少し不安定な物のボタンを押し込むと、本体が傾いたり最悪のケースでは外れて落ちてしまったりしますよね。

ホタルクスモニターライトではボタンがタッチ式になっていて、軽く触れるだけで操作が可能です。

かなり反応もいいので簡単に明るさを変えられます。

ホタルクスAXIS LIGHTまとめ

ホタルクス（HotaluX）PCモニターライト 47.5cm幅 【日本製】フェイスライト搭載 HSDL101CK-UD5 AXIS LIGHT

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ホタルクスAXIS LIGHTはモニターライトとフェイスライトが一体になったライト。そのため、両方必要な人にとってはモニター回りがスッキリして画面に集中できます。

明るさ4段階、色4段階で設定可能なので、

「仕事の時は明るくして集中」

「夜は暗めにして落ち着いた雰囲気で」

など、好きな光に自由自在。

もっと自宅の環境を快適にしたいという方には以下の記事もオススメ。スマートホーム化することで声で家電を操作するなど楽に過ごせるようになりますよ。

The post ボタンのタッチ操作がポイント！ホタルクスPCモニターライト【レビュー】 first appeared on タイパラボ -タイムパフォーマンス研究所-.

夜の帰宅時や夜中に目覚めた時、周りが暗くて足をぶつけた経験はありませんか？

「電源スイッチが離れているからそこまでの間が真っ暗」

「電源はすぐそこなんだけど、家族がそばで寝ているからライトをつける訳にもいかない」

私もベッドルームで何度も足をぶつけてなかなか寝付けないといったことを経験してきました。ですが、SwitchBot のテープライトを導入してからというもの、しっかりと足元を確認しながら歩けて足をぶつけることもなくなりました。

テープライトを使えば

• センサーや声だけでON/OFFが可能
• スマホアプリから操作可能
• 数秒〜数分後に自動で消灯

といったことができるので自分の好きなタイミングで活用できます。

特に、センサーや声での操作はSwitchBotならではのポイント。

SwitchBotなどの自動化を5年以上、スマートリモコンも５台以上使ってきた私が、これらの特徴をしっかり画像付きでレビューしていきます。

　

この記事はこんな方におすすめです。

・家の中に、暗くて歩くのが怖い場所がある

・転倒を予防したい

それでは本編に参ります。

スイッチ不要で点灯！声やセンサーなどで点灯できるテープライト

家の中に暗い場所があることのリスク

あなたの家の中には足元が見えないほどの暗い場所はありませんか？

• 部屋を出て廊下のライトを付けるまでの間
• 玄関からリビングへ辿り着くまでの途中
• ベッドからドアまでの間

など、どうしても真っ暗な中を歩く状況というのがありますよね。

「なんとかなるでしょ」と思いながら歩いていると、角に足をぶつけたり、何かを踏んづけてこけそうになったりと危ない目にあうリスクが高まります。

家族が寝ているとライトOFFのままベッドに向かうのですが、壁づたいに歩いても足をぶつけて痛い目にあいます。

どこからでも操作可能！いろんな点灯方法があるテープライト

こんな状況を解決してくれるのが、テープのように柔軟で貼り付けることができるライト、「テープライト」です。

中でも、声やセンサーなどボタンを使わずに点灯できるSwitchBot テープライト２を使うと、もう二度と真っ暗なところを歩く必要がなくなります。

いろんな点灯方法があるので、わざわざスイッチの場所に行くことなくすぐに点灯させることができます。

テープライトなので間接照明的に使ったり、明るさもギリギリまで落とせるので家族が寝ている場合でも安心して点灯させられますよ

SwitchBot テープライト２の内容物

SwitchBot テープライト２はCDより一回り大きいサイズの箱に入って届きました。

箱を開けると、いきなり包装されたテープライトとご対面。

中身はこんな感じ。

白を基調としていて、ちょっとくらい見えても目立たなさそうです。

左上から時計回りに、

• テープライト本体
• 電源アダプタ
• 固定用パーツとネジ
• コントローラー
• リモコン
• 取扱説明書

テープライトの横幅は1cm程度。

こんな形のコントローラーもあるので、ボタンを押して操作することも可能です。小さな黒い突起部分はリモコンの赤外線受信部分ですので、覆わないよう注意しましょう。

試しに電源と接続してみるとちゃんと光ってくれました。

リモコンはボタンが大量についていますが、基本は以下の４つ役割です。

• 電源のON/OFF
• 照度UP/DOWN
• 色の変更
• モードの変更

背景の灰色で区切られているのでひと目で役割が違うことがわかっていいですね

【レビュー】自由自在に貼れる

点灯パターン

一番シンプルな白・赤・緑・青の点灯の様子がこちら

どれもはっきりした色で光っていますね

明るさを一番暗くすると、これくらいしか光りません。

夜中光った時に眩しくない明るさなので気に入っています。

近くで見てみると、10cmの中に光る箇所が３点あります。これだけ間隔があると明るい箇所と暗い箇所ができてしまいそうですが、間接照明として使う分にはほとんど気になりません。

我が家のベッドの隙間もこんな感じに

ベッドと壁の真っ暗な隙間が明るくなりました。これで夜中に起きた時も足元を確認しながら歩けます。

取り回しの良さ

実際にテープライトを設置していて一番衝撃を受けたのは、めちゃくちゃ柔軟で貼りやすいこと！

これだけぐにゃぐにゃに曲げても

ねじっても

特に問題なく使えました（説明書では曲げすぎないよう注意書きがあるのでやり過ぎは禁物です）。

曲げた状態から手を離すと勝手に元の状態に戻りますが、元からついている両面テープがなかなか強力で曲げながらでもどんどん貼ることができました。ノーストレス！

10cm単位で長さも自由自在

テープライトは全長5mですが、10cm単位で自由に切って使うことができます。10cm単位じゃなくても好きなところで切れますが、こんな感じに「テープライトはあるのにライトが付かない」という場所ができてしまいます。

また、表面は樹脂でコーティングされているので直接基板などに触れる心配もありません。

点灯方法が多彩

テープライト自体は他のメーカーのものも多く発売されていますが、SwitchBotの利点はその点灯方法の多彩さ。帰宅をセンサーで検知してライトを付けたり、「アレクサ、おやすみ」と言えば1分間だけライトが付いたりと、自分の欲しいシーンにピッタリの活用ができます。

付属のスイッチ

一番シンプルな点灯方法ですが、個人的にこれはあまり使いません。SwitchBot のテープライトを買ったからにはボタンを押さずに操作したい。

付属のリモコン

スイッチに同じ。ボタンは押したくない。

スマホアプリ

スマホアプリは細かい設定をしたい時に便利です。

カラーは色彩と明度をかなり自由に選べるので好きな色がなくて困ることはなさそうです。

「シーン」からはイベントなどに合わせて光るシーンを選択できます。自由に「どの色」を「何秒ごと」に変えるかをセットすることも可能です。

「ミュージック」では音に合わせて光るパーティ仕様にできます。

正直、日常生活で「シーン」と「ミュージック」は使いません。お仕事などで華やかにしたい時など使う場面は限られます。

音声

実際に使ってみて音声操作が一番便利に感じました。

「アレクサ、テープライトをつけて」

「アレクサ、テープライトを消して」

と言うだけでON/OFFができます。

また、定型アクションを設定することでまとめて複数の操作をやってくれます。

私は「アレクサ、おやすみ」と言うことでリビングのライトを消すと同時に、真っ暗になるのを防ぐためにベッドルームのテープライトがONになるよう設定しています。

さらに、消す操作をするのも面倒なので2分半後に自動で切れるようにしています。ベッドに入ってアラームをセットし、目をつぶった頃に自動でライトが消えてくれるのでかなり便利です。

※声で操作するにはSwitchBot ハブ製品と、音声アシスタントが必要です。

SwitchBot スマートリモコン ハブ2

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Echo Dot with clock (エコードットウィズクロック) 第5世代 – 時計付きスマートスピーカー with Alexa

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センサー　

SwitchBot テープライト2はセンサー類との連携が可能です。数あるセンサーの中でも人感センサーや開閉センサーがテープライトとの相性がGoodです。

SwitchBot 人感センサー

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SwitchBot 開閉センサー

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書斎を使う時にテープライトをONにしたい場合、

• 書斎に入る扉に開閉センサーを取り付ける
• 書斎のデスク周りに人感センサーを取り付ける

といった使い方ができます。

操作を確実にしたいなら開閉センサーの方がオススメ。人感センサーはなかなか反応しないこともあるので、扉の開閉などを条件にできるなら開閉センサーを取り付けましょう

まとめ

【2024年モデル】SwitchBot LED テープライト2 Alexa 間接照明 – 高輝度 RGB 1600万色 5m 切断可能

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世の中にテープライトは多くありますが、これだけ多彩な操作方法があるのはSwitchBot のテープライト２くらい。いちいちスイッチを押しに行く必要もないので、「せっかく買ったのに操作が面倒で全然使わなくなっていた」なんてこともなくなりますよ。

ぜひあなたにピッタリのデバイスを見つけて、生活をより豊かにしてください。

The post もう暗闇で足をぶつけない！SwitchBotテープライト２ first appeared on タイパラボ -タイムパフォーマンス研究所-.

「最近寝つきが悪い」

「睡眠の質を上げたいけどうまくいかない」

「ヒツジのいらない枕というものを聞いたがどんなものかわからない」

そんな悩みをお持ちの方に向けて。

本記事では10年以上睡眠のログを取り続け、どんなことが睡眠にいい影響・悪い影響があるかを考え続けてきた筆者が『ヒツジのいらない枕 至極』について解説します。

ヒツジのいらない枕はその名の通り、羊を数える間もなく寝られるということが売りの日本企業が作った枕です。

睡眠の質が上がれば日中のパフォーマンスも向上し、そして余った時間で自分の好きなことができるようになる。そんなアイテムに羊のいらない枕がなり得るのか、しっかり検証も入れてレビューしていきます。

それでは本編に参ります。

睡眠が大事！ヒツジのいらない枕を購入

巷で話題になっている『羊のいらない枕』

• 人生の1/3は枕の上で過ごしている
• 睡眠の質があがると日々のパフォーマンスも上がる
• 買ってベッドに置くだけで効果が出る

など、睡眠が大事という話を聞いて気になっていました。

羊を数える間もなく寝入ってしまうということでかなり睡眠の質がよくなりそうな予感…

ちなみに私は昔オーダーメイド枕を使っていたのですが、なぜか合わなくて（オーダーメイドなのに）ニトリのお買得枕に乗り換えた結果睡眠の質が上がったという経歴の持ち主。

今回もそんなことにならないかと恐怖を感じながらポチリました。

重い、柔らかい！

購入したのはスタンダードな王道モデル「至極」です。

ヒツジのいらない枕 テンセル枕カバー付 まくら 低反発 高反発 丸洗いOK 安眠枕 寝返り 至極

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しっかりと梱包されて到着

シンプルな黒のデザインの段ボールに入って着荷

開封していみると、枕自体は梱包されていてホコリなどがつかないようになっていました。

想像の5倍は重い＆柔らかい

いざ取り出すと

重い！そして柔らかい！

この２つが最初に触ってみての感想でした。

その重さは3.2kg。サイズはよくある枕と変わらないのにとにかく重いです。

そして押し込むと手が包まれるくらい沈みます。めちゃくちゃ柔らかい。

こんなに柔らかいのに10年耐える設計になっているらしい。本当かどうかわからないけど本当ならすごい、どうなってんの。

高さは2段階

『ヒツジのいらない枕　至極』は高さが8 cmと10 cmになっており、枕の上下を入れ替えることで好みの高さにできます。

6~9 cmの高さの枕を使用することで首に負担がかかりにくいという研究結果があるということで、多くの日本人にとって適した高さになっています。

ビックリするほど柔らかいので、沈み込んだ時にちょうどいい高さになる感じですね

ちなみに、枕カバーも同梱されているので買ってすぐに使い始めることができます。

睡眠の質検証

ここではヒツジのいらない枕を使うことで睡眠の質がどうなるのか検証していきます。

検証に使ったのはこちらのアプリ

実はかれこれ2013年から使っていて、10年以上たつ今も現役で使っている優秀なアプリです。

寝返りや呼吸音を拾うことでどれくらいよく眠れているかを快眠度として評価してくれます。

実際に取得した快眠度のスコアがこちら（1日ごとで見ると体調などの影響が出てしまうので、平均値データを示しています）

赤矢印の日から『ヒツジのいらない枕 至極』を使っています。

さすがに枕を変えたばかりの頃は慣れないこともあってかあまり快眠度は上がりませんでした。

ところが、12月に差し掛かったあたりから快眠度が上昇。それまでは75%前後だったものが80%を超えるようになってきました。

体感としても寝入りが早くなり、夜中に目が覚めることもかなり減ってきました。

どんな形で寝るのがいいかいろいろと試してみる中で、横向きの体勢になると枕が頭にぴったりフィットして一瞬で寝入るようになっていました。

まとめ。横向きで寝るのに最適な枕はこれ！

ヒツジのいらない枕 テンセル枕カバー付 まくら 低反発 高反発 丸洗いOK 安眠枕 寝返り 至極

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ヒツジのいらない枕

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今回は『ヒツジのいらない枕 至極』のレビューをお届けしました。

仰向けでも快適なのは間違いないですが、それ以上に横向きになった時に真価を発揮する枕です。

15,800円と枕にしてはお高い部類になるものの、

• 10年以上使える耐久設計であること
• 1日の内1/3はベッドにいること
• 実際に睡眠の質が上がって日々のパフォーマンスが向上すること

これらを考えると本当に買ってよかったと思える一品です。

また、「睡眠の質を上げたうえで寝起きも快適にしたい！」という方にはスマートカーテンもオススメです。朝起きる時間になると自動でカーテンを開けてくれて、朝日を浴びながら気持ちよく起きられます。

私のオススメはSwitchBotカーテン３。Quiet Driftという静音モードがあってスマートカーテンにありがちな「稼働音で目が覚める」といったことがありません。

SwitchBot カーテン3

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「ロボット掃除機のおかげで床掃除は完璧！でもロボット掃除機が入れないすき間は汚いまま･･･」

「ソファやカーテンって全然掃除できていないな･･･」

意外とロボット掃除機で掃除しきれない場所はありますが、掃除機を引っ張り出してくるのも面倒でなかなか手をつけられないですよね。

そんな方にオススメのコードレス掃除機を発見してしまったので紹介します！

私も今までロボット掃除機だけに頼っていたのですが、掃除できていなかったすき間を掃除してみてビックリ

こんな汚かったの！！？

今までに蓄積されたホコリがダストボックスに溜まっていくのを見ると、部屋がキレイになったんだなと清々しい気持ちで過ごせるようになります。

【結論】ロボット掃除機持ちはpuppyoo T11 Mateを買うべし！

• パーツが豊富で付け外しもワンタッチ
• 充電ポート不要かつ立てかけられて場所を取らない
• お手頃な値段

この３つの理由からロボット掃除機を持っている方にピッタリです！

本記事では開封するところから機能の検証までおこない、オススメの理由を解説していきます。

　

この記事はこんな方におすすめです。

・ロボット掃除機があるけどすき間が掃除できていない

・カーテンや棚の上など、ちょっとしたところを掃除したい

・パーツの付け外しとか面倒なのが嫌

それでは本編に参ります。

※本記事はpuppyoo様より商品提供をいただいて記事作成しております。

Puppyooコードレス掃除機 T11 Mate

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puppyooコードレス掃除機 T11 Mate

puppyooは1999年に中国・北京で設立した会社です。正直初めて耳にする名前だったので「怪しい会社かも」 という目で最初は見ていたんですが、設立からすでに25年が経過し86か国以上での販売実績があるしっかりした会社でした。

「すべてのご家庭に最高の掃除機を」をミッションに掲げていて、いろんな家電に手を出すのではなく掃除機一本に絞って研究開発をしています。

国際特許も1,052件取得されているので、技術力も高そうです。

puppyoo社の製品ラインナップはこんな感じ。シンプルなモデルから、水拭きもできるプロ仕様のモデルまで展開しています。

今回はこの中の「T11 Mate」についてレビューしていきます。

内容物はこれだけ！部屋にスッキリ収まる大きさ

意外とコンパクトな箱で到着

puppyoo T11 Mateは段ボール箱に入って到着。腰の高さもないくらいの箱です。

外側の段ボールには多少の傷やへこみがあったものの、開封すると中からコードレス掃除機のイラストが入った箱が出てきてこちらはキレイな状態でした。

さらに箱を開けると、ひとつずつ丁寧に包装された状態のパーツが。段ボールの仕切りもしっかりしてあったので、輸送中に壊れたりすることはなさそうです。

中身を広げてみるとこんな感じ。

想像以上にパーツが多くてビックリ！スペースを取られるのが嫌いなので、

本当にこんなにパーツ必要なの？もうちょっとまとめてくれない？

とここだけの話不安に思っていました。

本体と各アタッチメントのチェック！どこでも掃除できるマルチタレント

とはいえしっかりと使えるパーツを使う分だけ入れてくれていれば問題なし！ということで中身を見ていきましょう。

本体

本体はこんな感じ。上の画像で右の筒からゴミを吸い込んで中央のダストボックスにてサイクロン方式で分離、空気を左上から排出するという機構のようです。

反対側。持ち手はちょうどいい太さでしっかりと本体をつかめます。

人差し指と中指の間に突起があるので、中指をここに押し当てると重さが分散して少し楽に持てます。

主電源は本体上部にあり、一回押せば吸い続けてくれます。モードは以下の2種類

• 標準モード
• 強モード

主電源の横のボタンを押すことで切り替えられます。

ダストボックスはここを押し下げると簡単にパカッと開きました。

ゴミ箱の上で開ければ手が汚れないのでこれは嬉しいポイントです♪

サイクロンフィルターはダストボックスの中にあり、引っ張れば簡単に外れました。ここでゴミと空気をサイクロンで分離しているようですね。

上部に付いているのはHEPAフィルター。これも簡単に取り外せます。

ここは空気をキレイにして排出してくれる部分ですね。

サイクロンフィルター、HEPAフィルター共に水洗いOK。自堕落な私にとって簡単にメンテナンスできるのは超重要ポイント！交換などで費用がかからないのも嬉しいですね♪

重さは1,568 gと1.5 ℓペットボトルより少し重いくらい。ずっと持ち続けるのは辛いですが、コードレス掃除機では標準的な重量です。

ノズルヘッド

ノズルヘッドは大小２つ。大きい方はローラーが合計2種類（ソフトローラーブラシ、カーボンファイバーローラー）付属しています。小さい方にはふとん用ローラーブラシが付けられています。

大きいノズルヘッド

大きいノズルヘッドは通常の床掃除の時などに使用します。

裏側はこんな感じ。

ソフトローラーブラシは柔らかい素材で細かいホコリもすくい取ってくれるので、以下の種類の床掃除に適しています。

ローラーを取り換える場合はロックを解除してあげればスポッと取れます。

ものの10秒程度で交換が完了しました。カーボンファイバーローラーはカーペットに付着した髪の毛やホコリに使います。

ノズルの付け根部分はこんな感じに水平方向から垂直一歩手前くらいまで動きます。水平にしてソファの下を掃除したり、垂直近くにたてて楽な姿勢で掃除したりと自由がききそうです。

基本の床掃除スタイルはこんな感じ。

この状態だと重さを感じにくいのでこれがメインの使い方になりそう。

小さいノズルヘッド

裏側

これはワンタッチでローラー部分を取り外せます（別のローラーがある訳ではないので洗う時用ですね）

こちらは主にふとん掃除で使用します。

布団用モーターブラシという名前ですが、シーツやソファにも使えてホコリやアレルゲンを取り除くことができるみたいです。

（引用：Amazonメーカー説明）

ロボット掃除機だとふとんやソファは掃除できないのでこういう機能はありがたいですね

隙間ノズル

すき間掃除に便利なアタッチメントも付属しています。

幅はだいたい1.7cmで窓のサッシなど細いところの掃除に適しています。

2 in 1ブラシ

ブラシとノズルが一体となったアタッチメント。

ワンタッチでブラシ部分を伸ばして自由に調整することができます。

車の掃除をする時はこれ一つ付ければシートやハンドル周りなどほとんど掃除できちゃいそうです。

ミニソフトブラシ

カーテンなど、高い位置を掃除したい時はこれがピッタリ

延長パイプ

立って床掃除するための延長パイプ

長さはだいたい70cm。本体部分とつなげれば全体で110cmほどになるのでほとんどの人が楽に立った姿勢のまま掃除機がかけられます。

アタッチメントを全部見てみて

全部写真を撮ってみましたが、本当にアタッチメントが多いです！床はもちろんのこと、衣服やソファ、ベッド、車、戸棚などロボット掃除機では掃除しきれない場所を全部掃除できてしまいます。

アタッチメントそれぞれが異なる機能を持っていて代わりがきかないのでこれだけの数になったんですね。

Puppyooコードレス掃除機 T11 Mate

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実際に使ってみた〜ワンタッチで付け替えできるのが楽すぎる〜

早速puppyooコードレス掃除機T11 Mateを使ってみました。

この状態から上部の電源ボタンを押すと、すぐに「ヒュォォォオオオ」っと吸い込む音が。これは期待が持てます。

吸引力

ソフトローラーブラシを使っての床掃除で吸引力を見ていきましょう。

粉を窓枠との境界線や、フローリングの溝にまきます。その上を掃除機で１往復

すると、

少しだけ窓枠との境界線部分が残りましたが、フローリングの溝はたった1回でキレイに吸い取れました。

溝は取れるか半信半疑でしたが、この通りしっかり吸い取ってくれました。

音はうるさくもなく、静かでもなく

そこそこ音がするので計ってみたところ

標準モードでは約77dB

強モードでは約83dBという結果でした。どちらも静かとは言えないですが掃除機としては及第点といったところ。強モードは高音域の音が出るので苦手な人は注意が必要です。

私は悲しいことに高音域を聞き取るのが苦手なのでむしろ不快に感じにくかったです

ヘッドが自由なので移動は楽

床掃除をやっていて気付いたのは、ヘッド部分がよく曲がるので自分が思った方向に簡単に行けるということ。

デスクの脚周りを掃除することが多いのでこういった取り回しがいいのは嬉しいポイントです。

しかし、自走機能は付いていないのでその分腕を動かす必要があるのは少し残念。

ヘッドの高さは約5cm

なのでちょっと隙間のある家具の下ならこんな具合に滑り込ませることができます。

ノズルヘッドにはライトも付いているので、暗い場所でもしっかりとゴミを確認しながら掃除ができます。

ここの隙間はロボット掃除機がギリギリ通れない場所だったので想像以上に汚れていました。こういう普段掃除できない場所を気軽に掃除できるのは本当にありがたいですね。

アタッチメントの付け替えはワンタッチで超簡単

内容物を紹介していた時に、どのアタッチメントにも赤丸のボタンが付いていたことに気づきましたか？

コレとか

コレとかです。

コレはアタッチメントの取り外しボタンになっていて、こんな感じに押し込むことで簡単にワンタッチで取り外すことができます。取り付ける時はボタンを押さずとも、はめればカチッと固定されてグラつくこともありませんでした。

こういうアタッチメント類って取り替えるのがたいへんで使わなくなっちゃうんですよね。これなら私でも使えそう

写真のように本体に直接アタッチメントをつければハンディ掃除機のように使えます。

ただしこの状態でいろんな所を掃除していると、重さで腕が疲れてきます。特にカーテンなど高いところの掃除は結構たいへんなのでその点は注意が必要です。

使った後は壁掛けで場所をとらない

壁掛け用のブラケットとネジ、ドライバーが付属しているのでこんな感じに立てかけることができます（我が家は賃貸なので本棚に固定しました）。

アタッチメントは箱にひとまとめにして入れています。

充電は直接本体の後ろにコードを差し込んでおこないます。

コードレス掃除機はものによってバッテリー充電ポートが必要だったりと場所を取ってしまいますが、その点でもスペース節約になります。

充電時の音もしないので、いつでも気にせず充電ができます。

スペック検証～出てくる空気がキレイ～

バッテリー性能

本体に延長パイプとソフトローラーブラシのヘッドを付けた状態でのバッテリー性能を検証してみました。

まずは標準モードでつけっ放しに

37分20秒という結果でした。公式では最大50分という記載がありましたが、おそらく理想的環境での話でしょう。

今回はフル充電後1週間ほど放置＆ヘッドを付けている状態だったので、実際使う時の結果により近いと思います。

ロボット掃除機ではできない部分だけを掃除するのであればこれでも充分そうですね

一方で強モードではどうでしょう。

こちらは16分という結果に。公式では約15分とありましたので、それより少し長い時間もちました。

また、バッテリーがゼロの状態からフル充電されるまではおよそ2時間半でした。

排気性能

掃除機を使っていると出てくる空気も気になりますよね。

ということで部屋全体を掃除してある程度ゴミがダストカップに溜まった状態で検証。私が元から持っていた空気清浄機の空気質判定機能を使って確認します。

この空気清浄機は空気の状態を「とても良い」「良い」「普通」「悪い」の４段階で評価してくれます。

puppyoo T11 Mateを動かす前は「とても良い」状態

検証として、空気清浄機の吸気口至近距離で強モードで電源ON！

なかなかの勢いで排気口から空気が出始めました（さすがに空気悪くなるか･･･？）

しかし、1分経っても空気質は「とても良い」のまま！

開始2分後、

空気質が「良い」に変わりました。さすがに「とても良い」を保つのは厳しかったようです。しかし、その後5分経とうが10分経とうが空気質は「良い」のまま。

結局バッテリーが切れるまでの16分間、ずっと「良い」をキープし続けました。

調べてみると5段階フィルターを使ってホコリが外にほとんど出ないようになっているようです。

（引用：Amazonメーカー説明）

今まで排気がどれだけキレイか調べたことがなかったので掃除機をかける時は窓を全開にしていましたが、意外と気にする必要がないですね。

ちなみに空気質確認に使ったのはこちらの空気清浄機です。置くだけでiPhoneの充電もできるので気に入って使っています。

【1台4役】SwitchBot 空気清浄機 Table

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スイッチボット(SwitchBot)

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まとめ

Puppyooコードレス掃除機 T11 Mate

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puppyooコードレス掃除機T11 Mateはその重さや自走機能がないことから部屋全体への掃除にはあまりオススメしません。

ですが、パーツが豊富で付け外しもワンタッチなこと、充電ポート不要かつ立てかけられて場所を取らないこと、そしてお手頃な値段なことからロボット掃除機を持っている方にピッタリです！

ロボット掃除機が入れないすき間を掃除するのはもちろんのこと、カーテンや衣服、ソファや布団も掃除できちゃうので床だけじゃなく家全体をキレイにできます。

かくいう私は今までソファ掃除をあまりしていなかったんですが、掃除機で吸ってみると大量のホコリが吸い込まれていました。改めて掃除機の偉大さを実感です。

puppyoo公式サイトで購入する場合初回限定クーポンが使えるので以下からコピーしてみてください。 

T11 1000円割引額：DEF4F8N4CNYM
T12 Home 2000円割引額：GKPT9MAFF5PX
T12 Home Rins 3000円割引額：N1M6Z0PC08H0

カート内でチェックアウトボタンを押した“先”でクーポンコード入力画面が出てきます。

「まだロボット掃除機を持っていない！」という方には私が使っているSwitchBotお掃除ロボットS10をオススメします。

吸引はもちろんのこと、水拭きも全自動で（モップを濡らすとこから排水、乾燥まで含めて）やってくれるので一切手がかかりません。

SwitchBot ロボット掃除機 S10

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ロボット掃除機を持っている方は、さらに家を快適に過ごせるようpuppyooコードレス掃除機T11 Mateを使ってみてください。

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